Описание проекта 20 Июня 2020
1 день / 8 часов
Результат тренинга:
-
разработанная индивидуальная модель (круга успеха) гармоничной жизни;
-
разработанная индивидуальная подмодель (круги успеха) каждого направления жизни (финансы, здоровье...);
-
определены постоянные действия для развития жизненных направлений;
-
построение mind-mapping успешной жизни.
Сформированные навыки:
-
навык построения круга успеха жизни;
-
навык построения кругов успеха по жизненным направлениям (финансы, здоровье...);
-
навык определения следующего (первого) действиядля развития жизненного направления;
-
навык самомотивации на развитие.
В программе тренинга:
1.
Построение каждым участником индивидуального круга успеха его жизни,состоящего из направлений — 1. работа, 2. финансы, 3. здоровье, 4. друзья, 5.семья, 6. саморазвитие/призвание (в зависимости от возраста), 7.духовность/благотворительность (в зависимости от возраста), 8. отношения.
2. Построение кругов успеха по каждому направлению
Например: подкруг успеха в направлении здоровье — 1. еда, 2. вода, 3.воздух, 4. сон, 5. движения.
3. Определения действий касательно каждого элемента подкруга и соответственно круга успеха жизни
Пример здоровья:1. питание/витамины; 2. количество воды в день; 3. проводить времени навоздухе; 4. спать не менее 8-ми часов в сутки; 5. активного движения в день.
4. Формирование продвигающих привычек / самомотивация на успех
Определение каждодневных действий для перевода их в привычки, которые позволят на автомате поддерживать круг успеха жизни.
Методы и формы работы:
Мини-лекция.Индивидуальная работа. Базовый мозговой штурм. Работа с материалами.
Клиент:
Дмитрий Гайдар